ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ
Όλοι εμείς στην κοινωφελή μη κερδοσκοπική οργάνωση ΜΕΙΝΕ ΔΥΝΑΤΟΣ, πιστεύουμε στην δύναμη του γραπτού λόγου και της επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους, που βίωσαν ή βιώνουν ένα πρόβλημα σαν και το δικό μας. Στις αληθινές ιστορίες των νικητών της ζωής, θα βρείτε ιστορίες ελπίδας και έμπνευσης, από ανθρώπους που ήδη τα κατάφεραν. Ιστορίες που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε και εσείς την δική σας περιπέτεια με δύναμη! Το να συμμετέχουμε σε μια On line κοινότητα, επικοινωνώντας με άλλους ανθρώπους, είναι τόσο θεραπευτικό μέσον, που το γνωρίζουν μόνο εκείνοι οι οποίο το έχουν κάνει πράξη.
Η οργάνωσή μας, συμμετέχει σε διάφορες κοινότητες επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους, στοχεύοντας έτσι στην πληροφόρηση και την υποστήριξη, με όλα τα μέσα που διαθέτει η τεχνολογία της επικοινωνίας. Οι κοινότητες αυτές είναι: Blogger, Facebook, Flickr, You Tube, Go Petition.
Ήδη λειτουργεί το forum της οργάνωσης, όπου μπορείτε να εγγραφείτε και να μοιραστείτε σκέψεις, συναισθήματα και εμπειρίες.
Η επιστήμη είπε: Θεραπεία η γραφή!
Ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία φαίνεται πως έχει η ολοένα και αυξανόμενη τάση των ανθρώπων να γράφουν τις απόψεις και τα συναισθήματά τους στα ιστολόγια (blogs). Σε πρόσφατες έρευνες που έγιναν, διαπιστώθηκε ότι ασθενείς που πάσχουν από σοβαρές ασθένειες ένιωσαν καλύτερα μόλις παρακινήθηκαν να εκφράσουν γραπτώς τα συναισθήματά τους και να τα μοιραστούν με άλλους ανθρώπους στα διαδικτυακά forum.
Επιστήμονες και συγγραφείς γνωρίζουν ότι η εξωτερίκευση προσωπικών εμπειριών, σκέψεων και συναισθημάτων μέσω του γραψίματος είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τον ανθρώπινο οργανισμό. Κάποιοι ειδικοί προχωρούν ένα βήμα και υποστηρίζουν ότι η ραγδαία ανάπτυξη των blogs, δηλαδή η διατύπωση απόψεων στο Διαδίκτυο σε ειδικά διαμορφωμένα σελίδες διαλόγου, οφείλεται ως έναν βαθμό και στη θετική επίδραση που έχει στη φυσιολογία του ανθρώπου.
Χαρακτηριστικό είναι μάλιστα το γεγονός ότι σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο τεύχος Φεβρουαρίου 2008 της ιατρικής επιθεώρησης «Οncologist», ορισμένοι ασθενείς με καρκίνο που παρακινήθηκαν να εκφράσουν γραπτώς τα συναισθήματά τους πριν υποβληθούν σε θεραπεία ένιωσαν καλύτερα σε πνευματικό και φυσιολογικό επίπεδο απ΄ ό,τι άλλοι ασθενείς που δεν δοκίμασαν να γράψουν τις σκέψεις τους. Επίσης επιταχύνει τη μετεγχειρητική ανάρρωση.
Αμερικανίδα επιστήμονας σημειώνει ότι η συμμετοχή στα ιστολόγια ενδεχομένως να ενεργοποιεί την απελευθέρωση της ντοπαμίνης, όπως συμβαίνει με τη μουσική, το τρέξιμο κ.λπ. Γεγονός είναι ότι ορισμένα νοσοκομεία στις ΗΠΑ έχουν αρχίσει τον τελευταίο καιρό να φιλοξενούν στις ηλεκτρονικές διευθύνσεις τους ιστολόγια από ασθενείς. Προχώρησαν μάλιστα σε αυτή την κίνηση παρακινημένα από την πεποίθηση πολλών ερευνητών ότι το «blogging» έχει θεραπευτική αξία, αλλά και από τη διαπίστωση ότι πολλοί άνθρωποι που μάχονται ενάντια στον καρκίνο και σε άλλες σοβαρές ασθένειες αναζητούν και τελικά βρίσκουν παρηγοριά στα ιστολόγια.
Το να φτιάξετε και εσείς το δικό σας ημερολόγιο, ιστολόγιο, ή blog δεν είναι κάτι δύσκολο. Δεν έχετε παρά να επισκεφτείτε Blogger.com, εργαλείο που παρέχει δωρεάν το Google και να ακολουθήσετε τις οδηγίες βήμα προς βήμα, που είναι γραμμένες στα Ελληνικά.
Τι να προσέχετε όταν συμμετέχετε σε μια On line κοινότητα
Ενώ το Internet είναι ένας φανταστικός τρόπος να συναντιούνται οι επιζώντες, πρέπει να είστε προσεκτικοί όσον αφορά τους ανθρώπους που θα συναντήσετε και τις πληροφορίες που μοιράζεστε:
Μην δίνετε προσωπικές πληροφορίες σε οποιονδήποτε Web site, αν δεν είστε σίγουροι με ποιο τρόπο θα χρησιμοποιηθούν οι πληροφορίες αυτές και γιατί τις χρειάζονται.
Μπορεί κανείς να γνωρίσει και αρνητικούς ανθρώπους που μιλούν μόνο για τα αρνητικά πράγματα που αντιμετωπίζουν μέσα από την εμπειρία τους με τον καρκίνο. Αν αυτό είναι δύσκολο για σας, βρείτε ένα άλλο chat room η διακόψτε την σύνδεση και επανέλθετε όταν αυτοί οι άνθρωποι θα έχουν εγκαταλείψει την "αίθουσα" συνομιλίας.
Συζητήστε οποιαδήποτε συμβουλή και να σας δώσει κάποιος άλλος επιζών μέσα από το διαδίκτυο, με τη δική σας ομάδα υγείας, πριν πραγματοποιήσετε οποιασδήποτε αλλαγή στη διατροφή σας ή σε οτιδήποτε άλλο που θα επηρεάσει την σωματική & συναισθηματική σας υγεία.