instagram takipçi satın al guvenli

Άσκηση & καρκίνος στο παχύ έντερο - Μείνε Δυνατός
Νέα
Ιατρικά Θέματα

Άσκηση & καρκίνος στο παχύ έντερο

Ένα ακόμη όφελος της σωματικής άσκησης φαίνεται ότι ανακάλυψαν Αμερικανοί επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον. Η άσκηση μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο για την πιο συνήθη μορφή καρκίνου του παχέος εντέρου κατά ένα τέταρτο, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ερευνητές σε ανασκόπηση 52 προηγούμενων ερευνών υπολόγισαν ότι οι περισσότερο δραστήριοι άνθρωποι έχουν κατά 24% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο στο παχύ έντερο σε σχέση με τους λιγότερο δραστήριους. Ο καρκίνος του παχέoς εντέρου είναι η περισσότερο κοινή μορφή καρκίνου των εντέρων.

Η έρευνα έλαβε υπόψη πολλούς τύπους φυσικής δραστηριότητας, στις οποίες περιλαμβάνονταν οι χειρονακτικές εργασίες καθώς και πιο παραδοσιακές δραστηριότητες άσκησης, όπως το τρέξιμο ή το γυμναστήριο. Διαπίστωσαν ότι οι εθελοντές που είχαν μεγαλύτερη σωματική δραστηριότητα εμφάνιζαν μειωμένο κατά ένα τέταρτο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο παχέος εντέρου. "Τα αποτελέσματα αυτά μας παρέχουν έναν αξιόπιστο υπολογισμό για τις θετικές επιδράσεις που έχει η άσκηση. Είναι πολύ θετικό να βλέπουμε ότι η άσκηση έχει ένα τόσο ξεκάθαρο όφελος στη μείωση του κινδύνου για καρκίνο παχέος εντέρου. Ελπίζουμε ότι το γεγονός αυτό θα ενθαρρύνει τους ανθρώπους να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, προσθέτοντας την άσκηση στην καθημερινότητά τους", δηλώνει η επικεφαλής της μελέτης δρ. Kathleen Wolin.

Η ερευνήτρια ελπίζει να καταστεί δυνατό να εξηγηθεί στους ανθρώπους πώς θα μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου στο παχύ έντερο, σύμφωνα με τις περιστάσεις που αφορούν τον καθένα. Η Sara Hiom, διευθύντρια υπηρεσιών υγείας του Cancer Research της Bρετανίας, δήλωσε ότι περίπου τα μισά είδη καρκίνου θα μπορούσαν να αποφευχθούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου στο έντερο καθώς και άλλων καρκίνων.

Μισό εκατομμύριο άνθρωποι διαγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο του παχέος εντέρου. Στις χώρες του λεγόμενου Δυτικού κόσμου, ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί την τρίτη σε συχνότητα εμφάνισης μορφή καρκίνου και για τα δυο φύλα και τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο. Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό - British Journal of Cancer.’


BeStrong.org.gr - 25.05.12